空气负离子具有许多良好的健康效应，被人们称为“空气维生素”。人们用它作为许多疾病如呼吸系统疾病的辅助治疗手段。有很多的疾患如不良建筑综合症、空调综合症等都与室内空气负离子减少有密切的关系。
调查表明，空气负离子的含量越高，空气质量越好。海滨和森林地区空气中的负离子浓度远高于都市环境，达每立方厘米数千至数万个。而在通风不良的室内，其每立方厘米空气中的负离子含量仅有数十个。
室内人员的呼吸、走动扬起的灰尘以及化纤衣服的吸附作用均可使空气中的负离子浓度降低。各种金属管道也可吸附大量的空气负离子。造成室内空气负离子减少的另一个重要原因是空调系统的使用。新风量在通过空调机的风量（特别是金属通道）时由于与管壁的碰撞，可使空气负离子被吸附或附和而损失掉。另外空气过滤器在过滤灰尘和细菌的同时，也可吸附部分负离子 。当空调系统为闭路循环，不引进新风量的时候，室内空气负离子浓度的降低就更明显，久而久之，就会导致室内空气质量恶化，人在这样的环境中逗留一段时间会感觉到胸闷、头痛、乏力、容易患感冒、注意力分散、容易疲劳等不良反应。所以，适当增加空气中的含量来改善空气质量，理论上和实际上是行之有效的，要防止室内空气负离子的减少，可以加强室内的通风，但效果不明显；是采用负离子发生器，则可以短时间内增加空气负离子浓度，维护室内人群的健康。目前提倡进行森林浴来消除疲劳，原因就是森林中的空气负离子浓度是城市中的几十倍甚至几百倍。
空气负离子很容易吸附到烟雾、粉尘等悬浮粒子上，与带正电的粒子产生作用，使之沉降，因此。具有“消烟除尘”之功效。增加空气中负离子的含量，能一定程度上去除空气中的烟雾粉尘、霉变异味，起到净化空气的作用。
现代医学研究证明，空气负离子还有着重要的生物学效应。负离子直接作用于人的中枢神经和血液循环当中，它可以改善大脑功能，增强机体免疫力，促进新陈代谢，调节神经机能，消除疲劳，并且有抑制细菌、病毒生长，清除空气异味，清洁空气的作用
